Ammningstimer
Håll koll på varje amningssession med en lugn ett-tryck-timer
Enkel. Intuitiv. Nödvändig.
Ammes ammningstimer tar bort gissningarna från amning. Med vårt rena, intuitiva gränssnitt kommer du alltid att veta vilken sida du ska amma på härnäst och hur länge varje session varade. Appen kommer ihåg din senaste amningssida, så du kan fokusera på det som betyder mest—att knyta an till din bebis. Inga komplicerade funktioner, inga förvirrande knappar—bara enkel, pålitlig spårning som fungerar när du behöver det mest. Oavsett om det är klockan 3 på natten eller mitt i en hektisk dag, gör Ammes ett-tryck gränssnitt det enkelt att logga ammingar. De visuella indikatorerna visar tydligt vilket bröst som användes senast, vilket eliminerar all förvirring under de sömnbrist-präglade ögonblicken. Denna ammningstracker-app är specifikt designad för de verkliga utmaningar som mödrar står inför, och ger sinnesro genom enkelhet.
Det som gör amningstimern annorlunda
Glöm aldrig vilken sida
Visuella indikatorer visar tydligt vilket bröst som användes senast, vilket eliminerar förvirring under trötta ögonblick.
Ett-tryck enkelhet
Starta timing med ett enda tryck. Inga komplicerade menyer eller inställningar att navigera när du behöver fokusera på din bebis.
Så loggar du en amningssession
Öppna Amme och tryck på sidan som ammar
Öppna appen och tryck vänster eller höger — den sida bebisen är på. Timern startar direkt, utan fler tryck.
Låt timern gå medan bebisen ammar
Amme registrerar tiden i bakgrunden. Låsskärm-widgeten visar tiden som går, så att du kan ha fokus på bebisen.
Byt sida om du behöver
Tryck på den andra sidan, så registrerar Amme båda avsnitten i samma session. Det finns ingen gräns för hur många gånger du kan byta.
Tryck stopp när sessionen är klar
Ett tryck stoppar timern och sparar sessionen. Amme kommer ihåg vilken sida du slutade på, redo till nästa gång.
Se sessionen i historiken
Öppna tidslinjen för att se längd, sida och tidpunkt. Amme påminner dig om vilken sida som är nästa, så att du slipper komma ihåg det själv.
Lugn vägledning
Utvalda guider
Varsam, källbaserad läsning om amning och urpumpning — vid din sida i de stunder som kräver det mest.
Att börja amma
Viktig vägledning för att börja din amningsresa, inklusive tekniker för sugtag, matningsfrekvens och att känna igen hungersignaler.
Läs merAmningsställningar: vagga, fotbollsgreppet, sidliggande – guide
Guide till amningsställningar — vagga, fotbollsgreppet, sidliggande och fler. Hitta den ställning som fungerar bäst för dig och din bebis, även på natten.
Läs merNattamning: varför nattmaten stödjer mjölkproduktionen
Varför nattamning är viktig — fördelar för mjölkproduktionen, vad som är normalt i olika åldrar och praktiska tips för att göra nattmatningar enklare.
Läs mer
Kunskapsbank
Varsam, källbaserad läsning om amning och urpumpning — vid din sida i de stunder som kräver det mest.
Utvalda guider
Amning
Att börja amma
Viktig vägledning för att börja din amningsresa, inklusive tekniker för sugtag, matningsfrekvens och att känna igen hungersignaler.
Läs merUrpumpning
Handmjölkning steg för steg: så urmjölkar du brösten för hand
Så urmjölkar du bröstmjölk för hand — handposition, steg-för-steg-teknik, när du ska använda handmjölkning och praktiska tips för att få igång mjölken.
Läs merFlaskmatning
Så introducerar du flaskan till en ammad baby
När och hur du erbjuder en flaska utan att störa amningen — timing, vem som bör ge den, och hur du skyddar amningen samtidigt.
Läs merAmning
Amningsställningar: vagga, fotbollsgreppet, sidliggande – guide
Guide till amningsställningar — vagga, fotbollsgreppet, sidliggande och fler. Hitta den ställning som fungerar bäst för dig och din bebis, även på natten.
Läs mer