O que é a Amme?
A Amme é uma aplicação calma e privada para rastrear a amamentação e a extração no iPhone.
O que é a Amme?
A Amme é uma aplicação calma e privada para rastrear a amamentação e a extração no iPhone.
Como funciona
Transfere a Amme da App Store. Toca para iniciar uma mamada ou extração e volta a tocar para terminar. A Amme recorda o lado e a duração.
Privacidade desde o início
A Amme funciona offline, sem conta na app e sem anúncios. Podes optar por sincronizar com Apple Health.
Transfere a Amme da App Store e começa a registar as mamadas.
Base de conhecimento
Leituras delicadas e bem fundamentadas sobre amamentação e extração — ao teu lado nos momentos que mais pedem apoio.
Guias em destaque
Amamentação
Iniciar a amamentação
Guia essencial para iniciar a amamentação: técnicas de pega correta, frequência das mamadas e como reconhecer os sinais de fome do bebé.
Ler maisExtração
Extração Manual
Aprenda a técnica de extrair leite materno manualmente, incluindo quando usar, instruções passo a passo e dicas úteis.
Ler maisMamadeira
Biberão ao ritmo do bebé (paced bottle feeding)
Como dar o biberão num ritmo tranquilo, próximo da amamentação — posição semi-vertical, biberão quase horizontal, pausas, e por que protege a amamentação.
Ler maisAmamentação
Posições de amamentação
Posição de berço, berço cruzado, bola de râguebi, reclinada e deitada de lado: como fazer cada uma, quais ajudam após cesariana ou com gémeos e sinais de boa pega.
Ler mais
FAQ
Sobre a Amme
Prepare-se para receber o seu bebé
Transfira o Amme hoje e descubra o vosso ritmo antes da primeira mamada.
