Hvad er Apple Health-integration?
Brug af Amme med Apple Health-appen på iPhone giver dig mulighed for bedre at håndtere din sundhed. Dine ammesessioner synkroniseres automatisk med Apple Health og skaber et omfattende billede af din sundhed efter fødslen og ammerejse.
Amme bruger Apple Healths laktationsdatapunkt til at registrere hver ammesession – hvilket bryst, varighed og tidspunkt. Disse standardiserede sundhedsdata kan deles med din ammekonsulent eller børnelæge, synkroniseres på tværs af dine enheder og beskyttes med samme kryptering, der beskytter alle dine sundhedsoplysninger.
Hvorfor integrere med Apple Health?
Komplet sundhedsbillede
Dine ammedata findes sammen med dine andre sundhedsmålinger som søvn, ernæring og aktivitet, hvilket giver dig og dit sundhedsteam et holistisk billede af din sundhed efter fødslen og moderskabsrejse.
Sikker og privat
Alle data synkroniseret til Apple Health er krypteret og beskyttet af din iPhone-adgangskode og Face ID. Dine ammeoplysninger forbliver under din kontrol, altid. Ingen konti, ingen cloud-servere, kun lokal sikkerhed.
Synkronisering på tværs af enheder
Dine ammedata synkroniseres automatisk på tværs af alle dine Apple-enheder, der er logget ind med den samme iCloud-konto, så du kan tjekke din ammehistorik på din iPhone, iPad eller Apple Watch.
Del med sundhedspersonale
Eksporter din ammehistorik fra Apple Health til at dele med din børnelæge, ammekonsulent eller jordemoder. Giv dem det komplette billede, de har brug for til at støtte dig og din baby.
Dit privatliv er beskyttet
Når du aktiverer Apple Health-integration, krypteres og gemmes dine ammedata sikkert på din enhed. Amme sender aldrig dine personlige oplysninger til eksterne servere. Du har fuld kontrol over, hvilke apps der kan få adgang til dine sundhedsdata gennem iPhones privatlivsindstillinger.
Sådan aktiverer du Apple Health-integration
Åbn Amme og gå til Indstillinger
Tryk på 'Apple Health Integration' og aktiver synkronisering
Giv Amme tilladelse til at læse og skrive laktationsdata i Apple Health-tilladelsesdialogen
Vidensbase
Nænsom, kildebaseret læsning om amning og udmalkning — ved din side i de stunder, der kræver det mest.
Udvalgte guides
Amning
At begynde at amme
Essentiel vejledning til at starte din ammerejse, herunder sutteteknikker, ammefrekvens og genkendelse af sultesignaler.
Læs mereUdmalkning
Håndudmalkning
Lær teknikken til at udmalke modermælk med hånden, herunder hvornår du skal bruge den, trin-for-trin instruktioner og nyttige tips.
Læs merebottle-feeding
Sådan introducerer du flasken til en ammet baby
Hvornår og hvordan du tilbyder en flaske uden at forstyrre amningen — timing, hvem der bør give den, og hvordan du beskytter brystmadning samtidig.
Læs mereAmning
Ammestillinger
En guide til forskellige ammestillinger for at hjælpe dig med at finde, hvad der fungerer bedst for dig og din baby.
Læs mere