Quantos ml de fórmula o bebê toma, mês a mês

A dúvida costuma aparecer diante da mamadeira: essa quantidade é suficiente? Os números abaixo ajudam a ter uma referência. Eles não substituem o rótulo da fórmula nem a orientação de quem acompanha o crescimento do seu bebê.

Quantos ml de fórmula por idade, mês a mês

Os volumes por refeição vêm do Quadro 11 do Ministério da Saúde. As referências para os 6 meses vêm da Academia Americana de Pediatria e do esquema do Ministério da Saúde para bebês com fórmula (Quadro 13).

• Recém-nascido, até 30 dias: 60–120 ml por refeição, 6 a 8 vezes por dia. Na primeira semana, a Academia Americana de Pediatria fala em até cerca de 30–60 ml por mamada.
• Bebê de 1 mês (30 a 60 dias): 120–150 ml por refeição, 6 a 8 vezes por dia.
• Bebê de 2 meses: 150–180 ml por refeição, 5 a 6 vezes por dia.
• Bebê de 3 meses: 180–200 ml por refeição, 5 a 6 vezes por dia.
• Bebê de 4 e de 5 meses: 180–200 ml por refeição. O quadro indica 2 a 3 refeições lácteas nessa idade, mas esse número vale para crianças com leite de vaca, que começam outros alimentos aos 4 meses. Com fórmula, outros alimentos só começam aos 6 meses, então combine com o pediatra quantas mamadas manter. A conta pelo peso, mais abaixo, ajuda a estimar o total do dia.
• Bebê de 6 meses: a Academia Americana de Pediatria indica cerca de 180–240 ml por mamada, em 4 a 5 mamadas ao dia. O Ministério da Saúde orienta começar outros alimentos a partir do sexto mês. No esquema para bebês com fórmula, ao completar 6 meses são 3 refeições lácteas, 2 papas de fruta e 1 papa salgada por dia.
• Bebê de 7 e de 8 meses: no mesmo esquema, ao completar 7 meses, são 3 refeições lácteas, 2 papas de fruta e 2 papas salgadas. O documento não traz um volume em ml para essa fase. Ele registra que, depois da introdução de outros alimentos, a quantidade de leite fica aproximadamente igual à dos seis meses, podendo variar conforme os outros alimentos e a demanda da criança. O pediatra orienta a quantidade.

Um cuidado importante: no documento, os volumes do Quadro 11 aparecem na seção sobre crianças alimentadas com leite de vaca. Para a fórmula infantil, o mesmo documento orienta preparar o produto de acordo com o rótulo e oferecer quantidades adequadas ao peso e à idade da criança, lembrando que a quantidade também está indicada no rótulo. Entre 6 e 12 meses, o documento indica a fórmula de seguimento. Use esses valores como referência geral e confira sempre a embalagem da fórmula que você usa.

Pelo peso: um cálculo de referência

A Academia Americana de Pediatria usa uma conta pelo peso: em média, cerca de 75 ml de fórmula por dia para cada 453 g de peso do bebê.

• Bebê de 5 kg: cerca de 830 ml por dia, divididos entre as mamadas.
• Bebê de 6 kg: a conta passa de 960 ml, que é o limite diário da mesma fonte.

A mesma referência diz que o bebê geralmente não deve tomar mais do que uma média de cerca de 960 ml em 24 horas.

As referências da Academia Americana de Pediatria

• Primeira semana: até cerca de 30–60 ml por mamada.
• Ao longo do primeiro mês: aumento gradual até cerca de 90–120 ml por mamada.
• Por volta dos 6 meses: cerca de 180–240 ml por mamada, em 4 a 5 mamadas ao dia.

A referência brasileira começa com volumes maiores no primeiro mês do que a referência americana para a primeira semana. Por isso, nos primeiros dias, siga a orientação da maternidade ou da equipe que acompanha o recém-nascido.

Na alimentação mista, esses volumes não devem ser acrescentados automaticamente às mamadas no peito. O plano precisa considerar o conjunto da alimentação.

Por mamada e por dia são coisas diferentes

O volume por mamada é o que o bebê toma naquela ocasião. O total diário reúne as mamadas do dia. Para um registro útil, diferencie o que foi preparado do que foi realmente consumido: se sobrou leite, a quantidade oferecida não foi a quantidade tomada.

Essas anotações ajudam a explicar a rotina na consulta. Elas não dizem, sozinhas, se o bebê está recebendo tudo de que precisa.

Sinais de fome e de saciedade

O CDC descreve estes sinais do nascimento aos 5 meses:

• Fome: levar as mãos à boca, virar a cabeça para a mamadeira, estalar ou lamber os lábios, fechar as mãos.
• Saciedade: fechar a boca, virar a cabeça para longe da mamadeira, relaxar as mãos.

O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos também destaca a importância de respeitar a saciedade da criança, sem insistir em terminar a mamadeira.

Sinais de que o bebê está se alimentando bem

O Ministério da Saúde cita urinar menos de seis a oito vezes ao dia e evacuações pouco frequentes, com fezes secas e duras, como sinais indiretos de pouca ingestão de leite. O melhor indicador, segundo o mesmo documento, é o ganho de peso acompanhado nas consultas.

Nas primeiras semanas, a Academia Americana de Pediatria orienta acordar o bebê e oferecer a mamadeira se ele dormir mais de 4 a 5 horas e perder mamadas.

Preparo e quantidade não são a mesma decisão

Mesmo quando a quantidade de uma mamada é ajustada, a proporção de água e pó não deve ser alterada por conta própria. Use a medida e as instruções da fórmula escolhida. O Ministério da Saúde alerta para os riscos de uma mistura excessivamente concentrada ou diluída.

O que levar à consulta

• A idade do bebê e os registros de peso disponíveis.
• O nome da fórmula e uma foto das instruções de preparo.
• Horários e quantidades realmente tomadas, se você já faz esse registro.
• O que mudou e o que preocupa você durante ou depois das mamadas.

Converse com o pediatra se o bebê frequentemente toma perto de 960 ml por dia e ainda parece ter fome, se as fraldas ficam secas por mais tempo do que o habitual ou se o ganho de peso preocupa. Se houver preocupação com a saúde ou dificuldade para alimentar o bebê, procure atendimento; não espere completar um diário para pedir ajuda.

Um registro compartilhado com Flaske

Quando outra pessoa também oferece as mamadas, Flaske ajuda a lembrar horários e quantidades. A sincronização privada pelo iCloud permite compartilhar os registros com o parceiro ou cuidador. Um companheiro para aliviar a memória no dia a dia, sem transformar números em metas.

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Leituras relacionadas

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Fontes

• Ministério da Saúde: Saúde da criança — aleitamento materno e alimentação complementar, Quadros 11, 12 e 13 e seção sobre fórmulas infantis
• Ministério da Saúde: Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos
• Academia Americana de Pediatria: Amount and schedule of baby formula feedings
• CDC: Signs your child is hungry or full

Este conteúdo oferece informações gerais e não substitui orientações de saúde individualizadas.