Slik fungerer Pumpe
En rolig pumpefølgesvenn — fra nedlasting til daglig rytme
Kom i gang på minutter
Pumpe er laget for rytmen i eksklusiv pumping — og for foreldre som pumper ved siden av amming. Fra den første økten til en rutine som går av seg selv, registrerer Pumpe detaljene slik at du kan ha oppmerksomheten på forsyning, søvn og babyen. Ingen konto, ingen sky, ingen internettforbindelse — bare en rolig logg som alltid er ved din side.
Komme i gang med Pumpe
1. Last ned Pumpe fra App Store
Pumpe er et engangskjøp. Ingen abonnement, ingen reklame, ingen konto — betal én gang og bruk den så lenge du pumper.
2. Start din første økt med ett trykk
Åpne appen og trykk for å begynne. Timeren starter med en gang, klar til å registrere venstre, høyre eller dobbel pumping.
3. Legg inn volumet når du er ferdig
Stopp timeren og logg hvor mye du pumpet ut. Pumpe registrerer varighet, side og volum i én oppføring.
4. Følg mønstrene og forsyningstrendene dine
Daglige totaler, ukentlige gjennomsnitt og visuelle trender dukker opp etter hvert som loggen vokser. Pumpe viser deg når du produserer mest.
5. Legg widgeten på låseskjermen for rask logging
Plasser widgeten på låseskjermen eller hjemskjermen for å se tiden siden forrige økt — og start neste uten å låse opp.
Kunnskapsbase
Varsom, kildebasert lesning om amming og utmelking — ved din side i stundene som krever det mest.
Utvalgte veiledninger
Utmelking
Slik bruker du en brystpumpe: en praktisk guide
Lær hvordan du bruker en brystpumpe effektivt, fra riktig trakt til nedsprut og pumperutine. Praktiske tips for deg som pumper brystmelk.
Les merUtmelking
Oppbevaring av morsmelk: trygg lagring
Hvor lenge holder morsmelk seg ved romtemperatur, i kjøleskap og fryser — pluss trygg opptining, beholdere og når du bør kaste. Etter WHO/NHS/CDC.
Les merUtmelking
Håndmelking steg for steg: slik melker du ut brystmelk for hånd
Slik melker du ut brystmelk for hånd — håndposisjon, steg-for-steg-teknikk, når du bør bruke håndmelking og praktiske tips for å få igang melken.
Les merUtmelking
Pumpe på jobben: en rolig, praktisk guide
Tilbake på jobb mens du ammer — planlegging, ikke perfeksjon. Praktisk guide til pumperytme, oppbevaring og å ta vare på melkeproduksjonen.
Les mer
FAQ
Slik fungerer Pumpe — ofte stilte spørsmål
Har du fortsatt spørsmål om hvordan Pumpe brukes? ta kontakt.