كيف يعمل Amme
تتبع بسيط وسهل من التنزيل إلى الاستخدام اليومي
ابدأي في دقائق
يجعل Amme تتبع الرضاعة والضخ سهلاً. تصميمنا البديهي يعني أنك يمكنك البدء في تتبع جلستك الأولى خلال دقائق من تنزيل التطبيق. لا إعداد معقد، لا قوائم محيرة—فقط افتحي التطبيق واضغطي للبدء. سواء كنتِ والدة لأول مرة أو مقدمة رعاية ذات خبرة، يتكيف Amme مع احتياجاتك بتذكيرات ذكية، وأدوات جميلة، وتتبع شامل ينمو معك. من رضعتك الأولى إلى إنشاء روتين، Amme موجود معك في كل خطوة.
البدء مع Amme
1. اشتري التطبيق من App Store
نزلي Amme من App Store بشراء لمرة واحدة. لا اشتراكات، لا رسوم مستمرة—فقط ادفعي مرة واحدة واستخدميه إلى الأبد.
2. ابدأي جلسة الرضاعة الأولى بضغطة واحدة
افتحي التطبيق واضغطي ببساطة للبدء في التتبع. واجهتنا البديهية تجعل من السهل تسجيل جلسة التغذية الأولى على الفور.
3. يذكرك Amme بأي جانب تستخدمين بعد ذلك
لن تنسي أبدًا أي ثدي استخدمتِ آخر مرة. يتتبع Amme بذكاء ويذكرك بأي جانب تبدأين به لجلسة الرضاعة التالية.
4. شاهدي أنماط الرضاعة وتاريخها
شاهدي جميع جلسات التغذية في مكان واحد. تتبعي الأنماط، اعرضي الإجماليات اليومية، وافهمي إيقاع تغذية طفلك بتحليلات تفصيلية.
5. أضيفي أدوات إلى شاشتك الرئيسية للمعاينة السريعة
ابقي على اطلاع دون فتح التطبيق. أضيفي أدوات حية جميلة إلى شاشتك الرئيسية لترى وقت الرضاعة الأخيرة والجانب الموصى به التالي بلمحة.
قاعدة المعرفة
قراءات لطيفة وموثوقة عن الرضاعة الطبيعية وشفط الحليب — بجانبكِ في اللحظات التي تحتاجين فيها إلى دعم.
أدلة مميزة
الرضاعة الطبيعية
البدء بالرضاعة الطبيعية
إرشادات أساسية لبدء رحلة الرضاعة الطبيعية، بما في ذلك تقنيات الإمساك بالثدي وتكرار الرضاعة والتعرف على علامات الجوع.
اقرأ المزيدشفط الحليب
الشفط اليدوي (الحلب اليدوي)
تعلمي تقنية شفط حليب الأم يدوياً، بما في ذلك متى تستخدمينها، والتعليمات خطوة بخطوة، والنصائح المفيدة.
اقرأ المزيدالرضاعة الطبيعية
أوضاع الرضاعة الطبيعية
دليل لأوضاع الرضاعة الطبيعية المختلفة لمساعدتك على إيجاد ما يناسبك أنتِ وطفلك.
اقرأ المزيدالرضاعة الطبيعية
الرضاعة الليلية
فهم أهمية الرضاعة الطبيعية الليلية وفوائدها لإنتاج الحليب ونصائح عملية لتسهيل الرضعات الليلية.
اقرأ المزيد