授乳と搾乳に関するガイドとリソース、信頼できる情報源への参照付き。
授乳の基本、体勢、テクニックについてのガイド
ラッチテクニック、授乳頻度、空腹サインの認識など、母乳育児を始めるための必須ガイド。
あなたと赤ちゃんに最適な方法を見つけるための、さまざまな授乳姿勢のガイド。
夜間授乳の重要性、母乳供給への利点、夜間の授乳を楽にするための実践的なヒントを理解する。
母乳の搾乳と保存に関する情報
手で母乳を搾る技術を学びましょう。いつ使うべきか、ステップバイステップの手順、役立つヒントを含みます。
コンテンツは、無料の授乳ガイダンスを提供するノルウェーのボランティア団体Ammehjelpenのリソースに基づいています。