قاعدة المعرفة

أدلة وموارد للرضاعة الطبيعية وشفط الحليب، مع مراجع من مصادر موثوقة.

الرضاعة الطبيعية

أدلة لأساسيات الرضاعة الطبيعية والأوضاع والتقنيات

إرشادات أساسية لبدء رحلة الرضاعة الطبيعية، بما في ذلك تقنيات الإمساك بالثدي وتكرار الرضاعة والتعرف على علامات الجوع.

دليل لأوضاع الرضاعة الطبيعية المختلفة لمساعدتك على إيجاد ما يناسبك أنتِ وطفلك.

فهم أهمية الرضاعة الطبيعية الليلية وفوائدها لإنتاج الحليب ونصائح عملية لتسهيل الرضعات الليلية.

معلومات حول شفط وتخزين حليب الأم

تعلمي تقنية شفط حليب الأم يدوياً، بما في ذلك متى تستخدمينها، والتعليمات خطوة بخطوة، والنصائح المفيدة.

المحتوى مستوحى من موارد Ammehjelpen، وهي منظمة نرويجية تطوعية تقدم إرشادات مجانية للرضاعة الطبيعية.