Base de conocimientos
Guías y recursos sobre lactancia y extracción, con referencias a fuentes confiables.
Extracción
Información sobre extracción y almacenamiento de leche materna
Lactancia
Guías sobre conceptos básicos de lactancia, posiciones y técnicas
Comenzar a Amamantar
Guía esencial para iniciar tu viaje de lactancia, incluyendo técnicas de agarre, frecuencia de alimentación y reconocimiento de señales de hambre.
Posiciones de Lactancia
Una guía sobre diferentes posiciones de lactancia para ayudarte a encontrar lo que funciona mejor para ti y tu bebé.
Lactancia Nocturna
Comprendiendo la importancia de la lactancia nocturna, sus beneficios para la producción de leche y consejos prácticos para facilitar las tomas nocturnas.
El contenido está basado en recursos de Ammehjelpen, una organización voluntaria noruega que ofrece orientación gratuita sobre lactancia.